Las bebidas alcohólicas

Las bebidas alcohólicas

¿Cuánto alcohol es recomendable ingerir? La respuesta es sencilla, pero no gustará a muchos, cuando (según la OCU) el 90% de los adultos españoles incluyen bebidas alcohólicas como parte de su alimentación. Cuanto menos alcohol se ingiera mejor. Las recomendaciones que se dan de una o dos copas al día son ingestas máximas que no

Nuevo centro en Santander

Nuevo centro en Santander

Novedades importantes en el gabinete de Félix Ruiloba Asesores en Nutrición Desde ya hace bastante tiempo se nos reivindicaba el  que hubiera presencia de nuestra consulta de nutrición en la capital, así que desde el 1 de septiembre hemos abierto nuestro nuevo centro en Santander, acercando nuestros servicios a una parte importante de nuestros pacientes.

Más de 10 años de experiencia

Más de 10 años de experiencia

¿Cómo comenzó todo? La verdad es que todo empezó algo antes. Había llegado de trabajar en Madrid, y tenía claro que quería trabajar en el campo de la nutrición, pero en esos años la nutrición en España estaba en pañales, y había muy poco material al respecto. Lógicamente en aquella época se hacían dietas de